YILDIRIMDAN KORUNMA
İşte doğadayken karşılaşmanız muhtemel gerçek tehlikelerden biri: YILDIRIM. Dünyaya her 1 dakikada yaklaşık 1800 yıldırım düşmektedir. Kuzey ve Güney kutuplarına neredeyse hiç yıldırım düşmezken, ekvator bölgesi en fazla yıldırıma maruz kalan bölgedir. (Örneğin Uganda, Kampala’da yıldırımlı gün sayısı ortalaması yılda 242 gündür.) Yıldırımlar genelde, ORAJ denen gökgürültülü yağmur ve dolu fırtınaları içerisinde oluşur. Ülkemizde ortalama orajlı … Okumaya devam et
HİPERTERMİ
Hipertermi, vücut ısının 41 C derece üzerine çıkması sonucu ortaya çıkan ve halk arasında sıcak çarpması olarak bilinen bir durumdur. (Hipotermi ile karıştırmayalım.) Hipertermi genelde, öncü bir belirti olmaksızın birdenbire başlar. Terleme nedeniyle tuz kaybı artacağı için sıcak krampları, baş ağrısı, baş dönmesi, baygınlık ve karın ağrıları görülebilir. Ateş yüksekliği ve bitkinlik en çok görülen belirtilerdir. Vücut … Okumaya devam et
HİPOTERMİ
Sıcak kanlı canlıların sabit bir vücut sıcaklığı vardır ve bunu aynı seviyede tutmayı başarabilirler. İnsan da sıcak kanlıdır ve vücut sıcaklığı 36.5- 37 C dir. İçinde bulunulan şartlara göre, terleme, titreme gibi araçlarla bu sıcaklığ sabit tutulmaya çalışırız. Hipotermi bunun başarılamayarak, vücut ısısının normal değerlerin altına düşmesi sonucu ortaya çıkar. Isı düşüş seviyesine bağlı olarak, ölüme kadar … Okumaya devam et
YATAK YAPMAK-1
Doğada yerden yüksekte rahat bir yatak nasıl yapabiriz? Elbette bunun için pek çok yol mevcut. Mevcut ağaçların arasına yapabiliriz. Ağaç gövdelerinin üzerine yapabiliriz. Taş, kaya vs. arasına yapabiliriz. Elbetteki bunların tamamını anlatmaya gerek yok. Bir müddet sonra mevcut imkanlarla yeni inşa metodlarını zaten kendiniz yaratmaya başlayabileceksiniz. Doğada temel inşa aracımız tripod. Çünkü yapımı basit ve … Okumaya devam et
DAĞLARDA NAVİGASYON – GENEL
Doğaya çıktığınız zaman, en önemli sorunlarınızdan biri navigasyon olacaktır. Doğru bir navigasyon için iki sorunun cevabını biliyor olmanız gerekir. 1. Neredeyim? 2. Gideceğim yer nerede? Size referans olabilecek noktaları göremediğiniz yerlerde, ormanlarda, kayalıklar arasında, çöllerde, kutuplarda, siste çok kısa zamanda yön duygusunu tamamen kaybetmeniz kaçınılmazdır. Bu da bir felaket doğurabilir. Gideceğiniz yerin tamamen aksi yöne … Okumaya devam et
DAĞ ILICASI – KESTANELİK – DİKMEN
Bu rota kayın ormanları ile başlayıp, bir kaplıca sefası ile sona eren muhteşem bir rota… Mesafe 15 km. Zorluk derecesi: ORTA. Rotanın başlangıcı, Gönen’in meşhur Dağ Ilıcası. Dağ ılıcası, Gönen’e 13 km. uzaklıkta, Ekşidere Köyü sınırları içerisinde kalan bir açık hava kaplıcası. Rotamız buradaki gençlik suyu çeşmesinin üstünden başlıyor. Dağ Ilıcasında Yürüyüşe Hazırlık Gençlik Suyu … Okumaya devam et
SUSUZLUK (DEHİDRASYON)
Yetişkin bir insan vücudunun yaklaşık % 60’ı sudur ve ılıman bir iklimde günlük ihtiyacı 2.5 litre kadardır. Bu ihtiyaç efor gerektiren ağır doğa sporlarında 5-7 litreye kadar çıkabilir. Eğer kaybedilen bu su yerine konamazsa, dehidrasyon ortaya çıkar. Dehidrasyonun belirtileri, kademe kademe ortaya çıkar. Başlangıçta; susamak, dudaklarda kuruma, uyuma isteği, yorgunluk, idrarda azalma, Daha ileri hallerde; … Okumaya devam et
DOĞADA HAYATTA KALMANIN 10 TEMEL KURALI
Doğaya çıkan herkes, hiç ummadığı bir anda, kendini hayatını idame mücadelesi içinde bulabilir. Bu sadece tecrübesiz kişilerin başına gelecek bir şey değildir. En deneyimli dağcılar, doğa yürüyüşçüleri de, üstelikte hiç ummadığı bir anda bu duruma düşebilir. Bunun pek çok örneği vardır. O nedenle doğaya çıkan herkes, hayatını idame mecburiyetinde kaldığında ne yapacağını bilmeli ve gerekli … Okumaya devam et
DOĞADA GÜVENLİK
Doğa insana düşman değildir. Sadece sizi umursamaz, size ayak uydurmaz. O, kendi kanunları çerçevesinde akar gider. Bazen yıldırım olur, fırtına olur. Bazen sel olur, deprem olur. İnsanın bu olağanüstü güç karşısında galip gelme şansı yoktur. O nedenle doğayla mücadele edilmez, ona uyum sağlanır. Eğer uyum sağlanamazsa, doğa çok tehlikeli olabilir. Doğaya çıkan bir insanın başına … Okumaya devam et
DAĞCILIK VE DOĞA FİLMLERİ – 10
Bu kez sizlere Hollywood filmleri yerine, yürüyüşçünün/survivalistin kendi kamerasıyla çektiği son derece etkileyici 4 belgesel nitelikli film sunuyorum. Bu filmleri piyasada bulma imkanı olmadığı için de, doğrudan seyredebileceğiniz şekilde video sitelerinden aktarıyorum. Tıklayın, izleyin. 37. ALONE IN THE WİLD İngiliz kameraman Ed Wardle, Kanal 4 televizyonu için, Kanada’nın ıssız Yukon bölgesine gider. Amaç sadece temel … Okumaya devam et
BASİT KAMP SANDALYESİ
Doğada konforlu yaşamak anlamına gelen Bushcraft kapsamında ilk öğrenilmesi gerekenlerden biri de kamp sandalyesi yapmak. Çünkü yemek yerken, kamp ateşi başında sohbet ederken bir kamp sandalyesine ihtiyaç oluyor. Kamplı doğa yürüyüşlerinde sandalyeyi sırt çantanızda taşıyamayacağınıza göre, kamp kurduğunuz yerde kendiniz yapmalısınız. Kamp sandalyesinin temelini bir tripod oluşturacak. Aslında barınak yapmaktan, masa yapmaya kadar her alanda size … Okumaya devam et
ATEŞ YAKMAK
Doğada kazanılması gereken en önemli becerilerden biri ateş yakmaktır. Ateş, özellikle kötü hava şartlarında sizi donmaktan korur, yemek yapmanıza imkan verir, yaban hayatı sizden uzak tutar. Belkide en önemlisi olağanüstü bir psikolojik destek ve güven hissi oluşturur. Şehir yaşamında son derece sıradan bir iş olan ateş yakmak, doğada çok zor olabilir. Ateş yakmayı iki temel … Okumaya devam et
DOĞADA SU BULMAK
Doğada yaşayabilmek için gerekli en temel ihtiyaç sudur. Temin edilemediğinde kısa sürede DEHİDRASYONa ve ardından da ölüme götürür. Doğadaki su kaynakları şunlardır. 1. Nehirler 2. Göller 3. Küçük dere ve akarsular 4. Yeraltından gelen kaynak suları 5. Yağmur suları 6. Eritilmiş kar suyu 7. Su birikintileri 8. Diğer tekniklerle -damıtma gibi- elde edilen sular Bu … Okumaya devam et
BARINAKLAR-GENEL
Bizi yağmurdan, kardan, soğuktan ve güneşten koruyacak bir barınak doğada yaşamanın temel ön şartıdır. Barınak olarak pek çok şey kullanılabilir. Bir mağara, bir ağaç kovuğu, ağaçlardan ve yapraklardan yapılmış bir sığınak, çadır, bivak (Su geçirmez bir torba) vb. Ne var ki günümüz insanları bu konuda çok şanslı. Artık saatte 150 km hızında rüzgara dayanabilen, alttan … Okumaya devam et
DOĞADA TEMEL İHTİYAÇLAR
Doğaya yaşamak zorunda kaldığımızda çözülmesi gereken pek çok sorun ve ihtiyaç vardır. Ancak bunları 3 temel kategoride toplamak mümkün.. 1. BARINAK 2. SU 3. YİYECEK 1. BARINAK: Bizi yağmurdan, kardan, soğuktan ve güneşten koruyacak bir barınak doğada yaşamanın temel ön şartıdır. Barınak olarak pek çok şey kullanılabilir. Bir mağara, bir ağaç kovuğu, ağaçlardan ve yapraklardan … Okumaya devam et
DOĞAYA KAÇIŞ 