SICAK HAVALARDA SUYUNUZU SOĞUTMAK

Sıcak havalarda yapılan doğa yürüyüşlerinde içme sularınız, yıkanmanızı mümkün kılacak kadar çok ısınabiliyor…. Elbette bu kadar sıcak bir suyu içmekte son derece keyifsiz oluyor… Oysa çok basit bir metodla suyunuzu soğutmanız mümkün. Bir çorabınızı ıslatın. Su şişenizi içine koyun ve çantanızın dışına bir yere asın… Burada çorap yerine bandananızı, buffunuzu, tişörtünüzü ya da havlunuzu da … Okumaya devam et

SİSTE DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

Doğada yoğun bir sise yakalandığınızda, kısa sürede yön duygunuzu kaybedersiniz… Çünkü düşen görüş mesafesi, doğadaki referans noktalarını görmenizi engeller… Hele eğer belirgin bir yol üstünde değilseniz kaybolmanız neredeyse kesin gibidir…  İş sadece kaybolmak ile de kalmayabilir. Yüksek bir yerden düşüp ölmek ya da yaralanmakta olasıdır… Peki bu riskleri ortadan kaldırmak ya da azaltmak maksadıyla ne yapılmalıdır. 1. Sis … Okumaya devam et

DOĞADA YANGINDAN KORUNMA

Doğada başınıza gelebilecek en kötü şeylerden biri, içinde bulunduğunuz coğrafyada bir yangın çıkması durumudur. Yangın sadece ormanlık alanlarda değil, çalılık, çayırlık vb. küçük bitki örtüsü olan alanlarda da çıkabilir… Mevsimsel olarak da, özellikle yaz aylarında … Eğer doğa yürüyüşü ya da kamp yaparken bir yangın başlarsa, çok ciddi bir tehlike altındasınız demektir. Böyle bir durumla karşılaştığınızda güvenliğiniz açısından yapmanız gereken şeyler şunlardır. … Okumaya devam et

KARDA DOĞA YÜRÜYÜŞÜ

Ocak ayına yaklaştık ve artık televizyonlarda kar yağışı haberlerini duymaya başladık. Sanırım yakında ülkemizin pek çok bölgesi kar ile kaplanacak… Kar, doğayı değiştirir ve bize pek alışık olmadığımız olağanüstü güzel manzaralar sunar. Bu nedenle bizde elbette bu güzelliği görmek isteyerek kendimizi doğaya atacağız… Karın keyfini çıkaracak ve bol bol fotoğraf çekeceğiz… Ancak karda doğaya çıkarken şu hususu göz … Okumaya devam et

ÇIĞ GÜVENLİĞİ – 2 (ÇIĞDAN KORUNMA)

Çığ güvenliğini esas olarak 2 aşamalı değerlendirmek mümkündür… 1. Aşama çığ oluşmadan önce alınacak tedbirleri, yani çığdan sakınmayı, 2. Aşama ise bir çığa yakalanıldığında alınacak tedbirleri içerir… Şunu kesinlikle söylemek mümkün… Asıl olan çığdan sakınmaktır… Yani 1. aşama tedbirlerdir… 2. aşama tedbirler, yani bir çığa yakalandığınızda yapabilecekleriniz ise çok çok sınırlıdır ve sizi hayatta tutabilme ihtimalleri çok düşüktür. O … Okumaya devam et

ÇIĞ GÜVENLİĞİ -1 (ÇIĞIN OLUŞUMU)

Kış geldi ve yılın ilk karı düştü… Yakında pek çok insan karın tadını çıkarmak üzere kayak merkezlerine akın edecek, dağcılar kış tırmanışları/doğa yürüyüşleri düzenleyecekler… Tabi bunun doğal sonucu olarakta yeni bir tehlike ile de başbaşa kalacaklar. ÇIĞ… Çığ; genellikle bitki örtüsü olmayan dağlık ve eğimli arazilerde, tabakalar halinde birikmiş olan kar kütlesinin, iç ve/veya dış kuvvetlerin … Okumaya devam et

AĞAÇLARDAN SU ELDE ETMEK

Ağaç yapraklarından terleme sonucu su elde etmeyi biliyordum, fakat bu metodu ilk kez duydum… Açıkçası bu şekilde su elde etme konusunda bazı kuşkularım var. Kuşkularım da su elde edilip edilemeyeceği konusunda değil, elde edilen suyun sağlık üzerinde ki etkileri konusunda… Çünkü bu metod ile sadece su değil, ağaç gövdesindeki reçineleri, mineralleri, şekeri ve ağacın ürettiği kimyasalları da almamız … Okumaya devam et

KAV MANTARI

Doğayla haşır neşir olan herkes, insana ağacın gövdesinde oluşmuş bir ur hissini veren, at nalı şeklinde ki bir mantar türünü mutlaka görmüşlerdir. İşte bu mantar KAV MANTARI‘dır, ya da bilimsel adıyla FOMES FOMENTARIUS… Özellikle ateş yakarken kav olarak kullanılan bu mantar, aynı zamanda çok iyi bir kanama dindiricidir. Bu mantar; Kuzey Doğu Amerika’da, Asya’da, Afrika’da ve Avrupa’da … Okumaya devam et

DOĞA YÜRÜYÜŞÜNDE KÖPEK İLE KARŞILAŞMALAR

Çok sık olmasa da, doğa yürüyüşünde zaman zaman  köpekler ile karşılaşmak kaçınılmaz. Bu da genelde yerleşim yerlerine yakın bölgelerde meydana geliyor. Özellikle de köylere yakın bölgelerde… Yerleşim yerlerinden uzak, ıssız yerlerde ise köpeklerle karşılaşmak pek sık görülen bir şey değil… Peki ”köpekle karşılaşınca ne oluyor?” derseniz, tek bildiğim bana bu güne kadar hiç bir şey olmadı… … Okumaya devam et

KARANLIĞA KALAN SÜREYİ TAHMİN ETME

Kamp yeri seçimi, mutlaka hava kararmadan önce yapılmalıdır… Aksi takdirde farkında olmadan ölü bir ağacın altına, bir heyelan bölgesine, hatta hatta bir dere yatağına kamp kurabilirsiniz. Yani karanlıkta seçeceğiniz kamp yerinin güvenliği şüphelidir… (Kamp yeri seçimi için bkz. https://dogayakacis.com/2014/01/06/kamp-yeri-secimi/) Bu özellikle bilmediğiniz yollarda başınıza gelebilir. Likya Yolu’nda, saat 15.30 gibi Kabak-Alınca çıkışına başlamış, Alınca’ya ulaşamasam bile arada bir … Okumaya devam et

HİPONATREMİ

Hiponatremi, kandaki sodyum miktarının azalmasıdır ve pek çok farklı nedenle ortaya çıkabilir (Plazma sodyum konsantrasyonunun 135 mEq/L altına düşmesidir.)….  Ancak bizim konumuz egzersize bağlı olarak ortaya çıkan hiponatremi’dir. Egzersize bağlı hiponatremi, genellikle maraton, ultra-maraton, dağcılık gibi dayanıklılık sporlarında görülür. Örneğin 2002 Boston maratonunda, yarışı bitiren sporcuların vücutlarındaki sodyum miktarının ortalama % 13 azaldığı ölçülmüştür. Vücut ihtiyaç duyduğu sodyumu … Okumaya devam et

NEDEN YAĞMURDA YÜRÜMELİYİZ?

Yağmurda yürümeyi seviyorum… Pançoma çarpan yağmur damlalarının sesi, ıslanan toprağın kokusu, kapatan havanın yarattığı o kurşuni ve mistik doğa görüntüsü beni büyülüyor. Ancak pek çok insan yağmurda yürümekten kaçınıyor… Hava raporlarından yağmur yağacağını öğrenenler, önceden katılacaklarını beyan ettikleri etkinliklerden, mazeret uydurarak teker teker tüyüyor. Üstelik bu kaytarmalar, hava sıcaklıklarının yürüyüş için son derece uygun olduğu bahar ve … Okumaya devam et

DUMANSIZ ATEŞ (DAKOTA FIRE)

Ateş yakmanın 1001 yolu var. İnsanlar içinde yaşadıkları coğrafyanın özelliklerine göre farklı farklı teknikler geliştirmişler. İşte bu tekniklerden biri de, ABD’nin Kuzey ve Güney Dakota eyaletlerinde yaşayan Siyuların kullandığı ”Dakota Ateşi” ya da ”Dumansız Ateş”… Dakota ateşinin en önemli özelliği, çok az duman çıkarması ve yüksek verimi… Çok daha az odunla, çok daha yüksek ısı elde edebilirsiniz. Yemeğinizi kuracağınız bir … Okumaya devam et

SURVIVAL (HAYAT-I İDAME) ÇANTASINDA NELER OLMALI?

Ülkemizde dağcılık, doğa yürüyüşü, kampçılık vb. doğa sporları konusunda yazılı kaynak neredeyse yok denecek kadar az… Sadece bir avuç insan, deneyimlerini, bilgilerini, araştırmalarını başkalarıyla paylaşmak amacıyla amatörce uğraş veriyor. Bunlardan biri de ”http://www.kampkeyfi.com” adlı blogun sahibi Altuğ GÜRKAYNAK kardeşimiz. Sabırla, ısrarla yazıyor ve bu spora yeni başlayacaklara kolaylıkla ulaşabilecekleri bir başvuru kaynağı yaratmaya çalışıyor. İşte … Okumaya devam et

ATEŞ PİSTONU (FIRE PISTON)

Ateş yakmanın bir değişik metodu da ”Ateş Pistonu” ya da ”Ateş Şırıngası” denen basit bir alet kullanmaktır….. Ateş Pistonu’nu, her ne kadar Fransız Abbe Augustin Ruffo‘nun 1745 yılında keşfettiği iddia edilmişse de, çok daha önceki tarihlerden beri Güneydoğu Asya, Endonezya ve Filipin yerlilerince kullanıldığı kesin olarak bilinmektedir. Bu alet ile ateş yakma metodunun temel prensibi, havanın sıkıştırılması ile … Okumaya devam et