KAV MANTARI
Doğayla haşır neşir olan herkes, insana ağacın gövdesinde oluşmuş bir ur hissini veren, at nalı şeklinde ki bir mantar türünü mutlaka görmüşlerdir. İşte bu mantar KAV MANTARI‘dır, ya da bilimsel adıyla FOMES FOMENTARIUS… Özellikle ateş yakarken kav olarak kullanılan bu mantar, aynı zamanda çok iyi bir kanama dindiricidir. Bu mantar; Kuzey Doğu Amerika’da, Asya’da, Afrika’da ve Avrupa’da … Okumaya devam et
DAĞCILIK VE DOĞA FİLMLERİ – 88
349. THE SALT OF THE EARTH (2014) İşte sizlere muhteşem bir film. Fotoğrafçı Sebastiao Salgado, el değmemiş toprakların güzelliğini, vahşi yaşamı ve insanlığı fotoğraflıyor. Sebastiao Salgado, oğlu Juliano ile çıktıkları bir seyahatin, arkadaşı Wim Wenders tarafından filme alınmasını ister. 350. BURY MY HEART AT WOUNDED KNEE (2007) Sioux yerlilerinin asimilasyonunu anlatan, bol ödüllü bir … Okumaya devam et
YOSEMITE ONDALIK SİSTEMİ (YOS)
Serbest tırmanışta zorluk derecesini anlatan pek çok farklı sistem var. Bunun en önemlilerinden biri Yosemite Ondalık Sistemi (YOS)…. Genellikle Kuzey Amerika’da (ABD ve KANADA) kullanılan bu sistem, 1930’lu yıllarda Sierra Club tarafından geliştirilmiş ve adını da dünyanın en ünlü kaya tırmanış merkezlerinden biri olan Yosemite Vadisinden almıştır. Bu sistemde zorluk derecesine göre 5 farklı sınıf vardır. 1. … Okumaya devam et
YENİ NESİL ÇADIRLAR – BIG AGNES mtnGLO
Kuzey Amerika’nın en popüler çadır markalarından biri hiç kuşkusuz BIG AGNES… Ülkemizde ne yazık ki satışı yok… ”Ne yazık ki” diyorum, çünkü gerçekten de uzun yürüyüşler için alınabilecek en iyi çadırlardan biri…. Çok hafif ve o oranda da sağlam çadırlar. Örneğin 1-2 kişilik çadırlarının ağırlığı ya 1 kg.’ın biraz altında, ya da çok az üstünde. Bu nedenle ”Big Agnes … Okumaya devam et
DAĞCILIK VE DOĞA FİLMLERİ – 87
345. VIE SAUVAGE (2014) Gerçek bir hayat öyküsü… Paco ve Nora son derece uyumlu, ideal bir çifttir. İkisi de doğayı ve göçebe yaşamı sevmekte ve çocuklarını da bu şekilde yetiştirmek istemektedirler. Ancak Nora bu yaşam tarzından yorulur ve boşanırlar. Mahkeme biri 6, diğeri 7 yaşında olan çocuklarını Nora’nın velayetine verir. Bunun üzerine Paco çocuklarını kaçırır … Okumaya devam et
DOĞA YÜRÜYÜŞÜNE NASIL BAŞLARIM?
Ülkemizde doğa yürüyüşü yapmak isteyenlerin sayısı her geçen gün artıyor ve bu arkadaşlarda doğal olarak şu soruyu soruyorlar. Doğa yürüyüşüne nasıl başlayabilirim? İşte benim bu arkadaşlar için temel önerilerim şunlar. 1. BÖLGENİZDEKİ DAĞCILIK KULÜPLERİ/GURUPLARI İLE İRTİBAT KURUN: Artık her yerde bir dağcılık kulübü ya da doğa sporları gurubu var. Hatta küçük ilçelerde bile… Olur da sizin yaşadığınız yerde … Okumaya devam et
DOĞA YÜRÜYÜŞÜNDE KÖPEK İLE KARŞILAŞMALAR
Çok sık olmasa da, doğa yürüyüşünde zaman zaman köpekler ile karşılaşmak kaçınılmaz. Bu da genelde yerleşim yerlerine yakın bölgelerde meydana geliyor. Özellikle de köylere yakın bölgelerde… Yerleşim yerlerinden uzak, ıssız yerlerde ise köpeklerle karşılaşmak pek sık görülen bir şey değil… Peki ”köpekle karşılaşınca ne oluyor?” derseniz, tek bildiğim bana bu güne kadar hiç bir şey olmadı… … Okumaya devam et
DAĞCILIK VE DOĞA FİLMLERİ – 86
341. BEACON POINT (2014) Bir gurup doğa yürüyüşçüsü Appalachian Trail’de kaybolurlar. 342. POINT BREAK (2015) 1991 de çekilmiş ve çok sevilmiş bir filmin yeni çekimi. Bir FBI ajanı, bir hırsızlık davasına bakmak üzere Kaliforniya’ya gönderilir. Extreme spor sevenler için harika görüntülerle dolu bir film. 343. GREEN INFERNO (2013) Bir gurup öğrenci aktivist, yağmur ormanlarının … Okumaya devam et
BOT MU, AYAKKABI MI?
Doğa yürüyüşü yapmaya başladığım günden beri hep bot giyiyorum. Bir kez bile ayakkabı ile doğa yürüyüşü yapmadım. Bunun da basit bir nedeni vardı. Her yerde ”sakatlanmalara karşı ayak bileklerinizi de saran bir bot giyin” diyordu. Bu hemen kafama yattı ve bir daha da hiç sorgulamadım… Hep bot aldım, hep bot giydim…. Ancak ilk kez bu hafta içime … Okumaya devam et
DAĞCILIK VE DOĞA FİLMLERİ – 85
337. THE SILENT MOUNTAIN (2014) 1915 de, I. Dünya Harbinde, Avusturya-Macaristan İmparatorluğu ile İtalya savaş halindedirler. Dolomite dağlarının muhteşem atmosferinde, 2 Avusturyalı ve 2 İtalyan kardeş arasında bir aşk filizlenir. 338. THE TAKING OF TIGER MOUNTAIN (2015) Bir Çin filmi. 1946’da Çin’de yaşanan sivil savaşı anlatan bir film. Çekimler ve doğa manzaraları harika… … Okumaya devam et
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ANTRENMANLARI -2
Bir önceki yazımızda, herkesin yaş, kilo, fiziksel durum ve sportif geçmiş gibi özelliklerinin farklı olduğunu ve bu nedenle herkese uyan tek bir antrenman programı vermenin mümkün olmadığını söylemiştik. Peki o zaman bizim antreman programımız nasıl olmalıdır ve yürüyüş antremanlarına nereden başlamalıyız? Sporcu sağlığı konusunda uzman olan Prof. Dr. Hakan Gür diyor ki, ”Bu soruya verilebilecek en basit … Okumaya devam et
DOĞA YÜRÜYÜŞÜ ANTRENMANLARI – 1 (TEMEL BİLGİLER)
Uzun süreli doğa yürüyüşlerine mutlaka fiziksel olarak hazır gitmelisiniz. Aksi takdirde iki olumsuz durumla karşılaşmanız kuvvetle muhtemeldir… Bunlardan ilki eklem ya da adale sakatlıklarının ortaya çıkmasıdır ki, sonucu yürüyüşü bırakmak olabilir. Diğeri ise zorlanarak, acı çekerek yapılacak bir yürüyüşün psikolojik durumunuzu bozmasıdır. Ben 2014 yılında böyle bir hata yaptım… Karia Yolu yürüyüşüne ”kervan yolda düzülür” misali fiziksel olarak … Okumaya devam et
ÇÖLDE 71 GÜN (RICKY MEGEE)
13 Nisan 2006 tarihinde, Avustralya’nın ”Northern Territory” bölgesinde ki bir sığır çiftliğinde (Birrindudu Station) çalışan işçiler, uçsuz bucaksız ”Tanami” çölünün kenarında, derme çatma bir barınağın içinde, artık iskelet haline dönüşmüş bir adam buldular… Adı Ricky Megee olan bu adam tam 60 kg. kaybetmişti (Boy 1.90 – Bulunduğunda ki kilosu 45 kg.) ve artık açlıktan dolayı ciddi bir acı … Okumaya devam et
DAĞCILIK VE DOĞA FİLMLERİ – 84
333. THE WARRIOR AND THE WOLF (2015) Bir Çin filmi… Savaş esnasında Çinli bir general, ıssız bir köyde mahsur kalır. Bu köyde, köylüler ile kurtlar arasında ilginç bir bağ vardır.. 334. THE OREGON TRAIL (2010) Bir ”Go west, young man” filmi…. 1864 yılında bir aile, yeni umutlar için ABD’nin keşfedilmemiş batısına doğru zorlu bir yolculuğa … Okumaya devam et
KARANLIĞA KALAN SÜREYİ TAHMİN ETME
Kamp yeri seçimi, mutlaka hava kararmadan önce yapılmalıdır… Aksi takdirde farkında olmadan ölü bir ağacın altına, bir heyelan bölgesine, hatta hatta bir dere yatağına kamp kurabilirsiniz. Yani karanlıkta seçeceğiniz kamp yerinin güvenliği şüphelidir… (Kamp yeri seçimi için bkz. https://dogayakacis.com/2014/01/06/kamp-yeri-secimi/) Bu özellikle bilmediğiniz yollarda başınıza gelebilir. Likya Yolu’nda, saat 15.30 gibi Kabak-Alınca çıkışına başlamış, Alınca’ya ulaşamasam bile arada bir … Okumaya devam et
DOĞAYA KAÇIŞ 